В сумасшедшем темпе современной жизни женщине становится все сложнее выделить время на занятия фитнесом. Часто бывает так, что подходящий фитнес-клуб расположен далеко от дома или работы, и поездки туда занимают слишком много времени. А домашние тренировки без контроля внимательного тренера не приносят видимого результата.
Международная сеть женских спортивных клубов FitCurves предлагает решение – онлайн-школу фитнеса, которая позволяет эффективно заниматься и легко сбрасывать вес, не выходя из своего дома. Рассказываем, как проходят тренировки в школе и кому они подойдут.
Занятия в школе «Фиткервс» проходят в онлайн-формате, поэтому посещать их может любая женщина вне зависимости от того, где она живет. Каждая тренировка длится около получаса и включает в себя комплекс упражнений, направленный на развитие мышечного корсета, активное сжигание калорий и улучшение качества тела.
В программу онлайн-школы также входит специальная система питания, разработанная диетологами и нутрициологами FitCurves. Продуманное сбалансированное питание помогает быстрее сбросить лишний вес, уменьшить процент жировых отложений в теле и закрепить эффект от домашних тренировок.
Все время действия абонемента с вами на связи постоянно будет тренер-инструктор специалист. В индивидуальном или групповом чате с куратором можно задать все интересующие вас вопросы, получить индивидуальную программу тренировок, проконсультироваться насчет правильной техники упражнений, получить моральную поддержку и найти мотивацию для продолжения занятий.
Регулярные домашние занятия по уникальной системе «Фиткервс» помогут вам:
Комментарии