С детства у Татьяны был лишний вес - наследственность и генетика сделали свое дело. Она привыкла бороться и отстаивать свою правоту. Когда пришло время выбирать учебное заведение, девушка остановилась на ГУМВД РФ.
⠀
Мама пыталась отговорить - мол, куда тебе, с твоим здоровьем и физической подготовкой. Но Татьяна так просто не сдается. Следующие 5 лет прошли под девизом «недобор» - жизнь в казарме не располагала к лишнему весу. Рождение первенца на вес не повлияло.
⠀
Но потом жизнь лихо закрутила: руководящая должность, смерть близкого человека, неприятности в семье, клиническая смерть мужа и бесконечный стресс... Татьяна передвигалась только на машине, ела по ночам.
⠀
Вес предательски пополз наверх и добрался до страшной цифры 100. Долгожданная вторая беременность накинула сверху еще пару десятков килограммов.
⠀
Тогда-то и произошла судьбоносная встреча с соседским мальчиком. Он даже не представлял, насколько он был прав, назвав Татьяну старой - болела спина, мучила одышка, гардероб состоял из балахонов, муж перестал смотреть с восхищением.
⠀
Татьяна решила действовать: прогулки, бассейн, диета - вес снизился до 80 кг и встал. Вот только тело совсем не радовало - дряблая кожа без мышц - унылое зрелище.
⠀
Коллега посоветовала Татьяне клуб ФитКервс.
⠀
Первые занятия вызвали иронию:
«Что за детский сад? Разве это нагрузка?»
⠀
Но разобравшись с принципом работы на тренажерах - дело пошло - вес начал снижаться, а Татьяна стала фанатом клуба.
⠀
Менее чем за 4 месяца Татьяна похудела на 8 кг. Но главным своим достижением Татьяна называет ощущение:
⠀
«Я все могу»!
⠀
Посмотрите на фото - какая очаровательная, молодая и стройная девушка улыбается вам с экрана. Татьяна - настоящий боец, так держать ⠀
И вы так сможете! Даже если кажется, что никто и ничто вам уже не поможет. Просто приходите - поговорим, обсудим ваши опасения и обязательно найдём варианты решения ⠀